Optimalne veličine bodybuildera

Online kalkulator izračunava optimalne veličine bodybuildera. S ovim kalkulatorom možete lako odrediti idealne proporcije za vaš proces treniranja. Samo unesite potrebne parametre i kalkulator će vam pružiti preporuke za optimalne veličine kako biste postigli svoje fitness ciljeve.

Upute

- Unesite "veličinu zapešća" ili "visina".
- Kliknite "Prikaži".

Pogledajte također:

Idealne proporcije bodybuildera prema visini	Idealne proporcije bodybuildera prema zapešću	Postotak masti/mršava mišićna masa
Izračun norme visine

	-10%	+10%
Prsa
Bokovi
Bedro (jedan)
Struk
Vrat
Biceps
Podlaktica
List

Veličina zapešća u centimetrima:

Visina u centimetrima:
Masa - približno polovica vlastite visine