Bērnu uzturs

Bērnu uzturs ievērojami atšķiras no pieaugušo uztura. Augošam ķermenim ir nepieciešams pastiprināts enerģijas atbalsts. Atkarībā no bērna vecuma un auguma uzturvielu dienas daudzums mainās.

Kalkulators palīdzēs jums atrast atbildi uz jautājumu, ko uzdod katra māte: vai bērns ēd pietiekami?? Nav vienmēr tā, ka, ja bērns ēd rijīgi vai sēž pie galda septiņas reizes dienā, viņam tiešām ir nepieciešams ēdiens.
Izmantot bērnu uztura kalkulatoru ir ļoti vienkārši: ievadiet bērna vecumu mēnešos, svaru un augumu dzimšanas brīdī attiecīgajos laukos. Rezultātos jūs redzēsiet, kādam vajadzētu būt optimālajam svaram un augumam uz aprēķina dienu, un cik daudz kilokaloriju viņam ir nepieciešams.
Detalizēti dati par olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu daudzumu palīdzēs jums sastādīt bērna ēdienkarti pēc iespējas precīzāk.