การเพิ่มน้ำหนักระหว่างตั้งครรภ์

หนึ่งในตัวชี้วัดที่สำคัญที่ติดตามระหว่างการตั้งครรภ์คือน้ำหนักของผู้หญิง มันมีผลต่อสุขภาพของทารกและสุขภาพของแม่ ปัจจุบันมีข้อมูลชัดเจนเกี่ยวกับกระบวนการเพิ่มน้ำหนักที่เหมาะสม มีสูตรพิเศษและตัวคูณสำหรับเรื่องนี้

คุณสามารถคำนวณการเพิ่มน้ำหนักที่เหมาะสมด้วยตัวเอง หรือคุณสามารถใช้เครื่องคำนวณออนไลน์ ในกรณีนี้ คุณไม่จำเป็นต้องทำการคำนวณใดๆ ด้วยตัวเอง เพราะเพียงแค่ระบุอายุครรภ์ ความสูง และน้ำหนักก่อนการตั้งครรภ์ เท่านี้ก็เพียงพอแล้วสำหรับเครื่องคำนวณออนไลน์ในการทำการคำนวณ