Идеални пропорции на културиста по китка

Онлайн калкулаторът изчислява идеалните пропорции на културиста въз основа на размера на китката, използвайки формулата на Маккълъм. Този инструмент ви предоставя възможност да оцените какви могат да бъдат вашите идеални пропорции на тялото според размера на китката ви.

Просто въведете размера на китката си и калкулаторът ще ви даде препоръки за идеални пропорции за културизъм. Формулата на Маккълъм взема под внимание съотношението между размера на костите и обема на мускулите, което прави изчисленията по-индивидуализирани.


Размер на китката
Гърди
Бедра
Талия
Крак
Врат
Ръка
Прасец
Предмишница