Optimaaliset kehonrakentajan koot

Verkkolaskin laskee kehonrakentajan optimaaliset mitat. Tällä laskimella voit helposti määrittää ihanteelliset mittasuhteet harjoitteluprosessillesi. Syötä vain tarvittavat parametrit, ja laskin antaa sinulle suositukset optimaalisista mitoista kuntotavoitteidesi saavuttamiseksi.



Ranteen koko senttimetreinä:  
Pituus senttimetreinä:  
Massa - noin puolet omasta pituudesta
    -10% +10%
Rinta
Lantio
Reisi (yksi)
Vyötärö
Kaula
Hauis
Kyynärvarsi
Pohje