Rasvaprosentti/kuiva lihasmassa antropometrinen menetelmä

Verkkolaskin antaa arvioidun kehon rasvaprosentin/kuiva lihas massa kehon osien ympärysmittojen perusteella painon, pituuden, iän ja, mikä tärkeintä, yksinkertaisten antropometristen kehon osien ympärysmittojen mittausten avulla, jotka suoritetaan yksinkertaisella mittanauhalla. Tämä menetelmä on vähemmän tarkka verrattuna paksuusmittausmenetelmään, mutta sen virhe ei kuitenkaan ylitä muutamaa prosenttia useimmilla normaaleilla kehon rakenteilla.

Ohje

- Valitse sukupuoli.
- Täytä kentät.
- Klikkaa "Laske".

Tiedot tulee syöttää kg/cm. Jos tiedät tietosi vain paunoina/tuumina, valitse nämä mittayksiköt ja syötä luvut paunoina/tuumina. Klikkaa kg/cm. Tapahtuu automaattinen uudelleenlaskenta paunoista kiloihin ja tuumista senttimetreihin.

Katso myös:

Ihanteelliset kehonrakentajan mittasuhteet pituuden mukaan	Optimaaliset kehonrakentajan koot	Ihanteelliset kehonrakentajan mittasuhteet ranteen mukaan
Pituuden normin laskenta

Sukupuoli	mies nainen
Ikä
Paino	paunaa kg
Pituus	tuumaa cm
Vyötärön ympärysmitta	tuumaa cm
Lantion ympärysmitta	tuumaa cm
Lantiokehän ympärysmitta	tuumaa cm