Porcentagem de gordura/método antropométrico de massa muscular seca

Calculadora online fornece um percentual aproximado de gordura corporal/massa muscular seca massa pelas circunferências das partes do corpo com base no peso, altura, idade e, mais importante, medidas antropométricas simples das circunferências das partes do corpo, realizadas com uma fita métrica simples. Este método é menos preciso em comparação com o método baseado na medição da espessura das dobras cutâneas, mas, no entanto, seu erro não excede alguns por cento para a maioria das pessoas com composição corporal normal. composição corporal.