Normele ritmului cardiac în timpul antrenamentelor

Când faceți exerciții, este foarte important să monitorizați ritmul cardiac. Acest calculator determină pulsul normal pe minut la bărbați, femei și chiar copii.

Parametrii inițiali care trebuie introduși atunci când se evaluează ritmul cardiac în timpul activităților sportive sunt pulsul standard în repaus și vârsta. Calculul vă va permite să aflați pulsul normal la diferite niveluri de încărcare: încălzire, fitness, alergare, antrenament de forță și încărcare maximă.