Çocuk Beslenmesi

Çocuk beslenmesi, yetişkin beslenmesinden önemli ölçüde farklıdır. Büyüyen bir vücut artırılmış enerji desteğine ihtiyaç duyar. Çocuğun yaşına ve boyuna bağlı olarak günlük besin miktarı değişir.

Hesap makinesi, her annenin sorduğu soruya yanıt bulmanıza yardımcı olacak: çocuk yeterince mi yiyor?? Bir çocuğun iştahla yemek yemesi ya da günde yedi kez masaya oturması her zaman yiyeceğe ihtiyacı olduğu anlamına gelmez.
Çocuk beslenme hesap makinesini kullanmak çok basit: ilgili alanlara çocuğun yaşını ay olarak, doğum ağırlığını ve boyunu girin. Sonuçlarda, hesaplama günündeki ideal kilonun ve boyun ne olması gerektiğini ve kaç kilokaloriye ihtiyaç duyduğunu göreceksiniz.
Proteinler, yağlar ve karbonhidratların miktarı hakkında ayrıntılı veriler, çocuğun menüsünü mümkün olduğunca doğru bir şekilde hazırlamanıza yardımcı olacak.