オンライン体脂肪率計算機/除脂肪体重 体の3点の皮下脂肪厚さによる。提案された計算機は、あなたの体重、年齢、厚さに応じて、脂肪と除脂肪体重の概算割合を計算できます。 脂肪と除脂肪体重の割合 皮下脂肪の厚さ/体の3点で測定された。 計算機はジャクソン・ポロックの公式に基づいています。
手順は男性と女性で異なります。男性は 胸部、腹部、大腿部の折りたたみを測定し、女性は上腕三頭筋、腸骨稜上部、 大腿部を測定します。以下の写真を参照してください 性別：
男性：
女性：
