Puls Norm

Hva som skal være den normale pulsen, er et kontroversielt spørsmål, og det er usannsynlig at man kan finne et bestemt svar her, siden normen er individuell for hver person. Og her er det verdt å merke seg at sammentrekningen av hjertemuskelen er en ganske kompleks prosess, ettersom en gruppe muskler er involvert her, og ikke bare én. Avhengig av alder, vil hjertefrekvensen ha forskjellige indikatorer, og selv blant jevnaldrende kan de variere.

Ikke mange vet at puls ikke er blodtrykk, som hos en sunn person alltid er tilnærmet i samme tilstand, det kan variere avhengig av hva personen gjør. Under søvn kan indikatoren være en, under sport en annen, og under samtalen en tredje. Og her blir det veldig viktig å ikke overbelaste hjertet ditt. Det er for disse formålene vår online kalkulator er laget, som kan beregne tillatte svingninger i hjertekontraksjoner.