Yağ yüzdesi/kuru kas kütlesi antropometrik yöntem
Çevrimiçi hesap makinesi yaklaşık bir vücut yağ yüzdesi verir/kuru kas kütlesi, vücut parçalarının çevrelerinden, ağırlık, boy, yaş ve en önemlisi basit antropometrik ölçümlerle belirlenir, basit bir ölçüm bandı ile gerçekleştirilir. Bu yöntem, ölçüm kalınlığına dayanan yönteme kıyasla daha az doğrudur, ancak yine de hatası çoğu normal vücut kompozisyonuna sahip insan için birkaç yüzdesi geçmez. vücut yapısı.