Sadržaj tjelesne masti

Svaka žena tijekom cijelog života teži biti vitka i privlačna. Kako bi postigle svoj cilj, mnoge se muče raznim dijetama, uzimaju tablete, vježbaju, ukratko, spremne su na sve bez štednje novca ili zdravlja.
Ali kako biste što učinkovitije izgubili višak kilograma i ne dobili još više, potrebno je odrediti koliko posto masti i nemasne mišićne mase je prisutno u vašem tijelu.

I odličan pomoćnik za to može biti naš online kalkulator koji će vam, prema omjeru vaše težine, dobi, antropometrijskih značajki tijela i visine, pomoći odrediti višak masti u vašem tijelu. Sve što trebate učiniti da riješite ovaj zadatak je da navedete svoju dob, izmjerite opseg struka, zapešća, podlaktice i zdjelice. I za nekoliko sekundi ćete dobiti postotak masti koje možete početi sagorijevati odmah.
Spol
Težina
Struk centimetara
Zapešće centimetara
Zdjelica centimetara
Podlaktica centimetara
Sadržaj masti %
Tjelesna građa