Kandungan lemak tubuh

Setiap wanita sepanjang hidupnya berusaha untuk menjadi langsing dan menarik. Untuk mencapai tujuan mereka, banyak yang menyiksa diri dengan berbagai macam diet, minum pil, berolahraga, singkatnya, mereka siap melakukan apa saja tanpa menghemat uang atau kesehatan.
Namun, untuk menurunkan kilogram berlebih seefisien mungkin dan tidak mendapatkan lebih banyak lagi, perlu untuk menentukan persentase lemak dan massa otot tanpa lemak yang ada dalam tubuh Anda.

Dan asisten yang luar biasa untuk ini dapat menjadi kalkulator online kami, yang, sesuai dengan rasio berat badan, usia, fitur antropometrik tubuh, dan tinggi badan Anda, akan membantu menentukan lemak berlebih dalam tubuh Anda. Yang perlu Anda lakukan untuk menyelesaikan tugas ini adalah menunjukkan usia Anda, mengukur lingkar pinggang, pergelangan tangan, lengan bawah, dan panggul. Dan dalam beberapa detik, Anda akan mendapatkan persentase lemak yang dapat Anda mulai bakar sekarang.
Jenis kelamin
Berat badan
Pinggang sentimeter
Pergelangan tangan sentimeter
Panggul sentimeter
Lengan bawah sentimeter
Kandungan lemak %
Konstitusi tubuh