Contenuto di grasso corporeo

Ogni donna durante la sua vita cerca di essere snella e attraente. Per raggiungere il loro obiettivo, molte si sottopongono a diete di ogni tipo, prendono pillole, fanno esercizio, insomma, sono pronte a fare qualsiasi cosa senza risparmiare soldi o salute.
Ma per perdere i chili in eccesso nel modo più efficiente possibile e non guadagnarne ancora di più, è necessario determinare quale percentuale di grasso e massa muscolare magra è presente nel corpo.

E un ottimo assistente per questo può essere il nostro calcolatore online, che, in base al rapporto tra il tuo peso, età, caratteristiche antropometriche del corpo e altezza, aiuterà a determinare l'eccesso di grasso nel tuo corpo. Tutto ciò che devi fare per risolvere questo compito è indicare la tua età, misurare la circonferenza della vita, del polso, dell'avambraccio e del bacino. E in pochi secondi otterrai la percentuale di grassi che puoi iniziare a bruciare subito.
Genere
Peso
Vita centimetri
Polso centimetri
Bacino centimetri
Avambraccio centimetri
Contenuto di grasso %
Costituzione corporea