Ķermeņa tauku saturs

Katra sieviete dzīves laikā cenšas būt slaida un pievilcīga. Lai sasniegtu savu mērķi, daudzas mocās ar dažādām diētām, lieto tabletes, nodarbojas ar sportu, īsumā, gatavas darīt jebko, netaupot ne naudu, ne veselību.
Bet, lai zaudētu liekos kilogramus pēc iespējas efektīvāk un nepieņemtu vēl vairāk, ir jānosaka, kāds procentuālais tauku un liesās muskuļu masas daudzums ir jūsu ķermenī.

Un lielisks palīgs tam var būt mūsu tiešsaistes kalkulators, kas, ņemot vērā jūsu svara, vecuma, antropometriskās ķermeņa īpašības un augumu, palīdzēs noteikt lieko tauku daudzumu jūsu ķermenī. Viss, kas jums jādara, lai atrisinātu šo uzdevumu, ir norādīt savu vecumu, izmērīt vidukļa, plaukstas, apakšdelma un iegurņa apkārtmēru. Un dažu sekunžu laikā jūs saņemsiet tauku procentuālo daudzumu, ko varat sākt dedzināt tūlīt.
Dzimums
Svars
Viduklis centimetri
Plauksta centimetri
Iegurnis centimetri
Apakšdelms centimetri
Tauku saturs %
Ķermeņa uzbūve