Za izračun presežka ali pomanjkanja teže se uporablja indeks idealne ali normalne telesne teže. Najpogostejše mnenje je, da je idealna teža za osebo tista, ki jo je imela pri 18 letih. Vendar je ta sodba precej površna. Ta kalkulator vam omogoča izračunati vašo idealno težo z uporabo parametrov, kot sta višina in spol.
Izračun normalne teže za odrasle se lahko izvede na dva načina: po metodi Devine ali Robinson. Razlika v teh metodah je v razliki koeficientov, uporabljenih v formulah za izračun. Omeniti velja, da je najbolj priljubljeno formulo predlagal dr. Devine leta 1974. Sprva je bila ta formula uporabljena za izračun odmerkov zdravil za bolnike. Nato se je indeks idealne telesne mase začel uporabljati širše.