Svaka žena tokom svog života teži da bude vitka i privlačna. Da bi postigle svoj cilj, mnoge se muče sa svim vrstama dijeta, uzimaju pilule, vežbaju, ukratko, spremne su da učine bilo šta ne štedeći ni novac ni zdravlje.
Ali da bi izgubile višak kilograma što efikasnije i da ne dobiju još više, potrebno je odrediti koliki je procenat masti i mišićne mase u vašem telu.
A divan pomoćnik za ovo može biti naš online kalkulator, koji će prema odnosu vaše težine, starosti, antropometrijskih karakteristika tela i visine, pomoći da se odredi višak masti u vašem telu. Sve što treba da uradite da biste rešili ovaj zadatak je da navedete vašu starost, izmerite obim struka, zgloba, podlaktice i karlice. I za nekoliko sekundi dobićete procenat masti koji možete početi da sagorevate odmah.
