ปริมาณไขมันในร่างกาย
ผู้หญิงทุกคนตลอดชีวิตพยายามที่จะผอมและดึงดูดใจ เพื่อบรรลุเป้าหมายของพวกเขาหลายคนทรมานตัวเองด้วยอาหารหลากหลายชนิด รับประทานยา ออกกำลังกาย กล่าวโดยย่อคือพวกเขาพร้อมที่จะทำทุกอย่างโดยไม่หวงเงินหรือสุขภาพ
แต่เพื่อที่จะลดกิโลกรัมส่วนเกินให้มีประสิทธิภาพมากที่สุดและไม่เพิ่มมากขึ้น จำเป็นต้องกำหนดว่ามีไขมันและมวลกล้ามเนื้อที่ไม่มีไขมันในร่างกายของคุณเท่าใด