Kalorieforbrug under forskellige aktiviteter

Kalorieforbrug under forskellige aktiviteter varierer. Med vores online regnemaskine finder du ud af, hvor mange kalorier der forbrændes under daglige aktiviteter: gåture, opvask, computerarbejde, liggende, læsning osv.
Takket være den opnåede information kan du selvstændigt justere din kost ved at tilføje nødvendige produkter og udelukke dem, der indeholder flere kalorier, end der kan «forbrændes» i dine daglige aktiviteter. Regnemaskinen er nyttig for dem, der stræber efter balance. Ved at kende energiforbruget kan du korrekt vælge et vægttabsprogram.

Analysatoren hjælper med at estimere omtrentligt kalorieforbrug under forskellige aktiviteter.
Brug af kalorieforbrugsregnemaskinen er meget enkelt: bare indtast din vægt, varighed og aktivitetstype. Resultatet – omtrentlige værdier af energi brugt i kilokalorier.



Din vægt kg

Aktivitetstype Varighed min. Forbrug i kcal
  I alt: