Kalorijų suvartojimas įvairių veiklų metu

Kalorijų suvartojimas įvairių veiklų metu skiriasi. Su mūsų internetiniu skaičiuotuvu sužinosite, kiek kalorijų sunaudojama kasdienėje veikloje: vaikščiojimas, indų plovimas, darbas kompiuteriu, gulėjimas, skaitymas ir kt.
Dėl gautos informacijos galite savarankiškai koreguoti savo mitybą, pridėdami reikalingus produktus ir išbraukdami tuos, kurie turi daugiau kalorijų nei gali būti «sudegintos» jūsų kasdienėje veikloje. Skaičiuotuvas naudingas tiems, kurie siekia pusiausvyros. Žinodami energijos suvartojimą, galite teisingai pasirinkti svorio metimo programą.

Analizatorius padės įvertinti apytikslį kalorijų suvartojimą įvairių veiklų metu.
Kalorijų suvartojimo skaičiuotuvu naudotis labai paprasta: tiesiog įveskite savo svorį, trukmę ir veiklos tipą. Rezultatas – apytikslės energijos suvartojimo kilokalorijomis reikšmės.



Jūsų svoris kg

Veiklos tipas Trukmė min. Suvartojimas kcal
  Iš viso: