Maximale Zuurstofopname en Cooper Test

Een online calculator zal het maximale aantal zuurstof bepalen dat uw lichaam per minuut per eenheid lichaamsgewicht kan gebruiken. De test wordt uitgevoerd op een vlak, gemeten parcours. Het subject of de groep subjects legt de maximaal mogelijke afstand af in 12 minuten. Na 12 minuten werk wordt de afstand bepaald die ze konden afleggen.