Utrip med treningom

Spletni kalkulator za izračun optimalnega srčnega utripa med vadbo. Med intenzivno vadbo morate vedno spremljati svoj srčni utrip. Določil bo največji dovoljeni srčni utrip za vas in tudi nakazal najbolj optimalno število srčnih utripov med vadbo. Tako zgornje kot spodnje vrednosti.


Vnesite vašo starost
Največje število srčnih utripov 

Priporočene srčne obremenitve med vadbo 

Najmanjše srčne kontrakcije 
Največje srčne kontrakcije