เครื่องคำนวณน้ำหนักทำงาน

- ป้อนน้ำหนักสูงสุดที่ยกได้ในครั้งเดียว
- ระบุจำนวนครั้งที่ต้องการ (เครื่องคำนวณนี้ออกแบบมาสำหรับการคำนวณในช่วง 2-10 ครั้ง).

* สำหรับความแม่นยำสูงสุดในการคำนวณ, «ตัวปรับแก้», ซึ่งคำนวณเป็นรายบุคคลสำหรับแต่ละบุคคลโดยใช้เครื่องคำนวณเดียวกัน อิงจากประสบการณ์ที่ผ่านมาและอาจขึ้นอยู่กับประเภทของการออกกำลังกายที่คำนวณอยู่

** การคำนวณขึ้นอยู่กับสูตรที่ปรับเปลี่ยนของ Matt Brzycki