การบริโภคออกซิเจนสูงสุดและการทดสอบคูเปอร์

เครื่องคำนวณออนไลน์จะกำหนดปริมาณออกซิเจนสูงสุดที่ร่างกายคุณสามารถใช้ต่อหนึ่งนาทีต่อน้ำหนักร่างกาย การทดสอบดำเนินการบนเส้นทางที่แบนและวัดระยะ ผู้เข้าทดสอบหรือกลุ่มของผู้เข้าทดสอบครอบคลุมระยะทางสูงสุดที่เป็นไปได้ใน 12 นาที หลังจากทำงาน 12 นาที ระยะทางที่พวกเขาสามารถครอบคลุมได้จะถูกกำหนด


ระยะทาง เมตร VO2 Max ml/kg/min