การคำนวณน้ำหนักสูงสุดของบาร์เบลในการยกครั้งเดียว

คุณรู้ไหมว่าน้ำหนักที่คุณสามารถยกได้คือเท่าไร? คำถามนี้น่าจะเป็นคำถามแรกที่คุณจะได้รับเมื่อรู้จักกับนักกีฬา แน่นอนว่าไม่มีชายคนไหนที่ไม่ได้มีความเชี่ยวชาญในการสร้างกล้ามเนื้อหรือกีฬาอื่น ๆ ที่จะสามารถตอบคำถามนี้ได้ แต่เครื่องคำนวณออนไลน์ของเราจะช่วยคุณแก้ปัญหานี้ได้ในไม่กี่วินาที สิ่งสำคัญคือคุณจะไม่สามารถกำหนดค่าสูงสุดได้จนกว่าจะผ่านการฝึกฝนอย่างเข้มข้นเป็นเวลา 6 เดือน ที่ร่างกาย กล้ามเนื้อ และเส้นเอ็นเคยชินกับความเครียดที่เกิดขึ้น แต่คุณสามารถหาค่าต่ำสุดที่คุณสามารถเริ่มต้นได้และทำได้โดยไม่มีผลกระทบต่อร่างกายของคุณในขณะนี้ด้วยเครื่องคำนวณออนไลน์ของเรา