Consumo de calorías durante diversas actividades

El consumo de calorías durante diversas actividades varía. Con nuestra calculadora en línea, descubrirás cuántas calorías se gastan durante actividades diarias: caminar, lavar platos, trabajar en un ordenador, estar tumbado, leer, etc.
Gracias a la información obtenida, puedes ajustar tu dieta de forma independiente añadiendo productos necesarios y excluyendo aquellos que contienen más calorías de las que se pueden «quemar» en tus actividades diarias. La calculadora es útil para aquellos que buscan equilibrio. Conociendo el gasto energético, puedes elegir correctamente un programa de pérdida de peso.

El analizador ayudará a estimar el consumo aproximado de calorías durante diversas actividades.
Usar la calculadora de consumo de calorías es muy sencillo: solo ingresa tu peso, duración y tipo de actividad. El resultado – valores aproximados de energía gastada en kilocalorías.