Consumo Máximo de Oxígeno y Prueba de Cooper

Un calculador online determinará la cantidad máxima de oxígeno que tu cuerpo puede usar por minuto por unidad de peso corporal. La prueba se realiza en una pista plana y medida. El sujeto o grupo de sujetos cubre la distancia máxima posible en 12 minutos. Después de 12 minutos de trabajo, se determina la distancia que pudieron cubrir.


Distancia metros VO2 Max ml/kg/min