Maksimalt Oksygenforbruk og Cooper Test
En online kalkulator vil bestemme den maksimale mengden oksygen kroppen din kan bruke per minutt per enhet kroppsvekt. Testen utføres på en flat, målt bane. Personen eller gruppen av personer dekker den maksimalt mulige distansen på 12 minutter. Etter 12 minutters arbeid bestemmes distansen de var i stand til å dekke.