Consumul de calorii în timpul diferitelor activități

Consumul de calorii în timpul diferitelor activități variază. Cu ajutorul calculatorului nostru online, veți afla câte calorii se consumă în timpul activităților zilnice: mers, spălat vase, lucrat la computer, stat întins, citit, etc.
Datorită informațiilor obținute, puteți ajusta independent dieta prin adăugarea produselor necesare și excluderea celor care conțin mai multe calorii decât pot fi «arse» în activitățile zilnice. Calculatorul este util pentru cei care doresc echilibru. Cunoscând consumul de energie, puteți alege corect un program de slăbire.

Analizatorul va ajuta la estimarea aproximativă a consumului de calorii în timpul diferitelor activități.
Folosirea calculatorului de consum caloric este foarte simplă: introduceți doar greutatea, durata și tipul de activitate. Rezultatul – valori aproximative ale energiei consumate în kilocalorii.



Greutatea dumneavoastră kg

Tip de activitate Durată min. Consumul în kcal
  Total: