Kalkulačka pracovnej váhy

- Zadajte svoje maximum na jedno opakovanie.
- Uveďte požadovaný počet opakovaní (Kalkulačka je určená na výpočty v rozmedzí 2-10).

* Pre maximálnu presnosť výpočtu, «Korekčný koeficient», ktorý je vypočítaný individuálne pre každého človeka pomocou rovnakých kalkulačiek. Je založený na vašich predchádzajúcich skúsenostiach a môže závisieť od typu cvičenia, ktoré sa počíta.

** Výpočty sú založené na modifikovaných vzorcoch Matta Brzyckiho.