Online kalkulator izračunava maksimalnu težinu dizanja šipke u jednom ponavljanju, maksimalan broj ponavljanja, broj ponavljanja sa određenom težinom koristeći formule: Brzycki, Epley, Lander.
Kalkulatori maksimalne težine
Predviđaju težinu koju teoretski možete podići u jednom ponavljanju ako znate težinu koju dižete u određenom broju ponavljanja.
Težina
Ponavljanja
Brzycki formula
Epley formula
Lander formula
Kalkulatori ponavljanja
Predviđaju broj ponavljanja koje teoretski možete izvesti sa određenom težinom, pod uslovom da već znate svoju maksimalnu težinu u jednom ponavljanju.
Maks. težina u jednom ponavljanju
Težina
Brzycki formula
Epley formula
Lander formula
Kalkulatori radne težine
Predviđaju težinu koju možete podići za dati broj ponavljanja, pod uslovom da već znate svoju maksimalnu težinu u jednom ponavljanju.
