Kalorien kulutus eri aktiviteettien aikana

Kalorien kulutus eri aktiviteettien aikana vaihtelee. Verkkolaskimellamme saat selville, kuinka monta kaloria kuluu päivittäisissä aktiviteeteissa: kävely, astioiden pesu, tietokoneella työskentely, makuulla, lukeminen jne.
Saadun tiedon ansiosta voit itsenäisesti säätää ruokavaliotasi lisäämällä tarvittavia tuotteita ja poistamalla ne, jotka sisältävät enemmän kaloreita kuin voidaan «polttaa» päivittäisissä aktiviteeteissasi. Laskin on hyödyllinen tasapainoa tavoitteleville. Energiankulutuksen tietäminen auttaa valitsemaan oikean painonpudotusohjelman.

Analysoija auttaa arvioimaan kalorien kulutuksen eri aktiviteettien aikana.
Kalorien kulutuslaskurin käyttäminen on erittäin yksinkertaista: syötä vain painosi, kesto ja aktiviteetin tyyppi. Tuloksena – likimääräiset energian kulutusarvot kilokaloreina.



Painosi kg

Aktiviteetin tyyppi Kesto min. Kulutus kcal
  Yhteensä: