Pouls pendant l'entraînement

Calculateur en ligne pour calculer la fréquence cardiaque optimale pendant les entraînements. Pendant les entraînements à haute intensité, vous devez toujours surveiller votre fréquence cardiaque. Elle déterminera la fréquence cardiaque maximale permissible pour vous, et indiquera également le nombre le plus optimal de battements de cœur pendant les entraînements. Les valeurs supérieures et inférieures.