Puls tijekom treninga

Online kalkulator za izračun optimalnog pulsa tijekom treninga. Tijekom treninga visokog intenziteta, uvijek biste trebali pratiti svoj puls. Odredit će maksimalni dopušteni puls za vas, i također će pokazati najviše optimalan broj otkucaja srca tijekom treninga. I gornje i donje vrijednosti.


Unesite Vašu Dob
Maksimum broj otkucaja srca 

Preporučeno srčano opterećenje tijekom treninga 

Minimum srčanog kontrakcija 
Maksimum srčanog kontrakcija