Konsumsi kalori selama berbagai aktivitas

Konsumsi kalori selama berbagai aktivitas bervariasi. Dengan kalkulator online kami, Anda akan mengetahui berapa banyak kalori yang dibakar selama aktivitas sehari-hari: berjalan, mencuci piring, bekerja di komputer, berbaring, membaca, dll.
Berkat informasi yang diperoleh, Anda dapat secara mandiri menyesuaikan pola makan Anda dengan menambahkan produk yang diperlukan dan mengecualikan yang mengandung lebih banyak kalori daripada yang dapat «dibakar» dalam aktivitas harian Anda. Kalkulator ini berguna bagi mereka yang berusaha untuk mencapai keseimbangan. Mengetahui pengeluaran energi, Anda dapat memilih program penurunan berat badan dengan benar.

Analyzer ini akan membantu memperkirakan konsumsi kalori selama berbagai aktivitas.
Menggunakan kalkulator konsumsi kalori sangatlah mudah: cukup masukkan berat badan Anda, durasi, dan jenis aktivitas. Hasil – nilai perkiraan energi yang dihabiskan dalam kilokalori.