일일 비타민 섭취량 C
이 온라인 계산기는 비타민의 권장 일일 복용량을 결정하도록 설계되었습니다 C. 계산기는 비타민 요구량의 차이를 고려합니다 C 남성과 여성의 경우, 그들은 다른 생리적 필요와 상황을 가질 수 있습니다.
계산기 결과는 일반적인 권장 사항만을 제공하며, 자격 있는 의사나 영양사와의 상담을 대체하지 않습니다.
비타민 C | 30 | mg |
비타민 C | 35 | mg |
비타민 C | 40 | mg |
비타민 C | 45 | mg |
비타민 C | 50-55 | mg |
비타민 C | 60 | mg |
비타민 C | 70-75 | mg |
비타민 C | 60-70 | mg |
비타민 D | 2,5-10 | 마이크로그램 |
비타민 C | 80-90 | mg |
비타민 C | 70-75 | mg |
비타민 C | 80-90 | mg |
비타민 C | 70-90 | mg |
비타민 C | 80-100 | mg |
비타민 C | 100-120 | mg |
비타민 C | 90-100 | mg |
비타민 C | 90-100 | mg |
비타민 C | 90 | mg |
비타민 C | 90 | mg |