Atkārtojumu skaits ar noteiktu svaru

- Ievadiet savu vienreizējo maksimuma svaru.
- Ievadiet svaru, ar kuru vēlaties veikt atkārtojumus (Kalkulators ir paredzēts atkārtojumu skaita aprēķinam ar svaru, kas ir vismaz 75% no maksimālā).

* Maksimālās aprēķina precizitātes nodrošināšanai «Korekcijas koeficients», kas tiek aprēķināts individuāli katram cilvēkam, izmantojot tos pašus kalkulatorus. Tas ir balstīts uz jūsu iepriekšējo pieredzi un var atkarīties no aprēķināmā vingrinājuma veida.

** Aprēķini ir balstīti uz modificētām Matta Bržicki formulām.