Ημερήσια Κανονική Πρόσληψη Λίπους

Διαδικτυακός υπολογιστής για τον υπολογισμό της ημερήσιας κανονικής πρόσληψης λίπους.
Οι γιατροί συνιστούν να καταναλώνετε περίπου 80 – 100 γραμμάρια λίπους την ημέρα. Για να υπολογίσετε κατά προσέγγιση την ποσότητα λίπους που καταναλώνετε, χρησιμοποιήστε τις πληροφορίες στις συσκευασίες διάφορων προϊόντων. Θυμηθείτε, η υπερβολικά χαμηλή κατανάλωση λίπους είναι επίσης πολύ επιβλαβής. Ο άνθρωπος γίνεται αδύναμος και νωθρός και το σώμα δεν λειτουργεί όπως πρέπει. Ταυτόχρονα, η κατανάλωση λίπους πάνω από την κανονική οδηγεί σε υπερβολικό βάρος και βλάβη του ήπατος και του παγκρέατος. Όλα απαιτούν μέτρο.