Ingesta Diaria de Vitaminas C
Este calculador en línea está diseñado para determinar la dosis diaria recomendada de vitamina C. El calculador tiene en cuenta las diferencias en los requerimientos de vitaminas C para hombres y mujeres, ya que pueden tener diferentes necesidades fisiológicas y circunstancias.
Los resultados del calculador solo proporcionan una recomendación general y no sustituyen la consulta con un médico o dietista calificado.
| Vitamina C | 30 | mg |
| Vitamina C | 35 | mg |
| Vitamina C | 40 | mg |
| Vitamina C | 45 | mg |
| Vitamina C | 50-55 | mg |
| Vitamina C | 60 | mg |
| Vitamina C | 70-75 | mg |
| Vitamina C | 60-70 | mg |
| Vitamina D | 2,5-10 | mcg |
| Vitamina C | 80-90 | mg |
| Vitamina C | 70-75 | mg |
| Vitamina C | 80-90 | mg |
| Vitamina C | 70-90 | mg |
| Vitamina C | 80-100 | mg |
| Vitamina C | 100-120 | mg |
| Vitamina C | 90-100 | mg |
| Vitamina C | 90-100 | mg |
| Vitamina C | 90 | mg |
| Vitamina C | 90 | mg |