Toiduaine
Kaal, g
Kcal
Valgud
Rasvad
Süsivesikud
Arbuus
Melon
Valmistoidud :
Laisa inimese pelmeenid porganditega
Omlett kapsa ja juustuga
Omlett porganditega
Omlett köögiviljadega
Kohupiimapuding köögiviljadega
Kohupiim köögiviljadega
Valmistoidud :Lihast, linnulihast, kalast :
lihast, linnulihast, kalast :
Keedetud veiseliha
Kalakotletid köögiviljadega
Keedetud küülik köögiviljadega
Keedetud kana
Hautatud maks köögiviljadega
Maksapuding köögiviljadega
Kalapuding valge kapsaga
Kalapuding porganditega
Ahjus küpsetatud kala köögiviljadega
Lihasuflee köögiviljadega
Kalasuflee porganditega
Šnitsel lihast ja kalast köögiviljadega
Valmistoidud
:Teraviljatoidud :
Tatratangu puder suvikõrvitsaga
Puder teravilja segust (riis, odrakruup) rosinatega
Piimapuder teravilja segust (riis, tatar, odrakruup) kõrvitsaga
Kaerahelbe piimapuder
Kaerahelbed köögiviljadega
Riisi piimapuder
Makaronivorm köögiviljadega
Riisipuding porganditega
Valmistoidud
:Köögiviljatoidud :
Kapsavorm riisiga
Värske hautatud kapsas
Hautatud kapsas keedetud lihaga
Porgandivorm riisiga
Keedetud porgand piimas
Keedetud köögiviljad võiga (kapsas, porgand, herned, või)
Hautatud köögiviljad (kapsas, porgand, peet, sibul, odrakruup, õli
taimne)
Hautatud peet hapukoorega
Hautatud peet õuntega
Valmistoidud
:Salatid :
Baklažaanikaviar (baklažaanid, sibul, porgand, maitseroheline, tomatid, õli
taimne)
Suvikõrvitsakaviar (suvikõrvits, töödeldud juust, kapsas, peet,
maitseroheline)
Köögiviljakaviar (kapsas, porgand, õunad, peet, sibul, tomatid,
taimne õli)
Toores riivitud porgand hapukoorega
Vitamiinide salat (kapsas, porgand, sibul, peet, paprika, herned,
õunad)
Salat valgest kapsast juustuga
Salat hapukapsast
Salat porganditest õuntega
Salat köögiviljadest (kartul, porgand, kapsas, sibul, herned,
taimne õli)
Salat värskest kapsast
Salat peedist rosinatega
Salat peedist taimeõliga
Valmistoidud
:Kastmed :
Köögivilja marinaad
Valge kaste köögiviljadega
Piimakaste
Poola kaste
Majoneesikaste köögiviljadega
Valmistoidud :Supid
:
Borscht
Rassolnik
Peedisupp
Peedisupp piimaga
Hernesupp
Köögiviljasupp kartulita hapukoorega
Piimasupp köögiviljadega
Kalapüreesupp köögiviljadega
Supp kanaga ja köögiviljadega
Supp sulatatud juustuga
Hernesupp-püree köögiviljadega
Supp-püree teravilja segust köögiviljadega
Kartulipüreesupp
Taimetoitlaste kapsasupp hapukoorega
Seened :
Valged värsked
Valged kuivatatud
Rasvad, Õlid :
Loomarasv
Kulinaarne rasv
Majonees
Võimargariin
Oliiviõli
Rafineeritud päevalilleõli
Või 82.5% rasv.
Seapekk
Pudrud :
Hernes
Tatar
Mais
Makaronid I sort
Manna
Kaer
Kaerahelbed (Hercules)
Oder
Hirss
Riis
Kondiitritooted
tooted ja maiustused :
Õunamoos
Tavaline vahukomm
Karamell piimatäidisega
Želeemarmelaad
Looduslik mesi
Pastila
Küpsised
Liivakook
Koogid :Biskviitkook
Koogid :Lehttaignakook kreemiga
Piparkoogid
Peensuhkur
Halvaa
Kondiitritooted
tooted ja maiustused :Šokolaad :
Piimašokolaad
Šokolaadibatoon
Piimatooted :
Glaseeritud kohupiimabatoon vanilliga 26%rasv.
Rjaženka 4% rasv.
Rjaženka 6% rasv.
Kreem 10% rasv.
Piimatooted
:Jogurtid :
Jogurt 3% rasv.
Piimatooted
:Keefir :
Bifidokeefir 3.1% rasv.
Keefir 3.2% rasv.
Laste keefir "Bifidiin" 3,2% rasv.
Piimatooted
:Hapupiimatooted :
Asidofiliin
Hapupiima kokteil "Biofiliin" 2,5 % rasv.
Piimatooted
:Piim :
Pastöriseeritud piim :3.2% rasv.
Pastöriseeritud piim :3.3% rasv.
Pastöriseeritud piim :3.4% rasv.
Pastöriseeritud piim :3.6% rasv.
Pastöriseeritud piim :3.8% rasv.
Pastöriseeritud piim :4% rasv.
Pastöriseeritud piim :4.2% rasv.
Kondenspiim suhkruga
Steriliseeritud kondenspiim
Küpsetatud piim :2.5% rasv.
Küpsetatud piim :3.2% rasv.
Küpsetatud piim :3.5% rasv.
Küpsetatud piim :4.0% rasv.
Piimatooted
:Jäätis :
Plombir
Piimatooted
:Hapukoor :
20% rasv.
Piimatooted
:Juustud :
Fetajuust
Hollandi juust
Vene juust
Piimatooted
:Kohupiim :
Küla kohupiim rasvavaba
Rasvane kohupiim
Rasvavaba kohupiim
Poolrasvane kohupiim
Lihatooted :
Veisemaks
Veise neerud
Kanamunad
Lihatooted
:Sink, Vorstid :
Kanasingi kõrgeim sort
Keeduvorst "Doktori"
Keeduvorst "Amatööri"
Poolsuitsuvorst "Ukraina"
Kuivatatud vorst
Piimavorstid
Lihatooted
:Liha, Linnuliha :
Lambaliha
Veiseliha
Kanad I kategooria
Kanad II kategooria
Küülikuliha
Sealiha (rinnatükk)
Sealiha (kotletiliha)
Part I kategooria
Joogid :
Tass kakaod
Tass kohvi
Tass teed
Köögiviljad :
Baklažaanid
Rohelised herned
Suvikõrvits
Valge kapsas
Lillkapsas
Kartulid
Roheline sibul
Porgand
Värsked kurgid
Magus paprika
Petersell
Redis
Salat
Peet
Värsked tomatid
Küüslauk
Spinat
Hapuoblikas
Magusad mandlid
Sarapuupähkel
Kalaproduktid :
Tuura balõk külmsuitsutatud
Teravsoolatud kalamari
Kalmaar (filee)
Konserv õlis (kammeljas)
Tuura teraline kalamari
Tursamaks
Kala :Roosa lõhe
Kala :Karpkala
Kala :Jääkalad
Kala :Kuumtöödeldud suitsusalaka
Kala :Kaspia soolatud heeringas
Kala :Tursk
Kala :Kuumtöödeldud suitsutursk
Šprotid
Puuviljad :
Aprikoosid
Banaanid
Kirsid
Pirn
Ploom
Datlid
Hurmaa
Tsitrus :Apelsinid
Tsitrus :Greip
Tsitrus :Sidrun
Tsitrus :Mandariin
Maguskirsid
Õunad
Pagaritooted
tooted Leib :
Lihtne päts
Sai nisujahust I sort
Või kuivikud
Orlovi leib
Nisuleib täisterajahust
Rukkileib
Marjad :
Pohl
Viinamarjad
Murakad
Aedmaasikad
Jõhvikad
Karusmarjad
Vaarikad
Astelpaju
Punased sõstrad
Mustad sõstrad
Kuivatatud kibuvits
KOKKU
Kaal, g
Kcal
Valgud
Rasvad
Süsives.
