Ruokatuote
Paino, g
Kcal
Proteiinit
Rasvat
Hiilihydraatit
Vesimeloni
Meloni
Valmiit ruoat :
Laiskat nyytit porkkanalla
Munakas kaalin ja juuston kanssa
Munakas porkkanalla
Munakas vihanneksilla
Raijuustovanukas vihanneksilla
Raijuusto vihanneksilla
Valmiit ruoat: Lihasta, siipikarjasta,
kalasta :
Keitetty naudanliha
Kalapihvit vihanneksilla
Keitetty kani vihanneksilla
Keitetty kana
Haudutettu maksa vihanneksilla
Maksavanukas vihanneksilla
Kalavanukas valkokaalilla
Kalavanukas porkkanalla
Paistettu kala vihanneksilla
Lihasufflé vihanneksilla
Kalasufflé porkkanalla
Schnitzel lihasta ja kalasta vihanneksilla
Valmiit ruoat
:Viljaruoat :
Tattaripuuro kesäkurpitsalla
Puuro viljaseoksesta (riisi, ohrasuurimot) rusinoilla
Maitopuuro viljaseoksesta (riisi, tattari, ohrasuurimot) kurpitsalla
Kauramaitopuuro
Kaurapuuro vihanneksilla
Riisimaitopuuro
Pastavuoka vihanneksilla
Riisivanukas porkkanalla
Valmiit ruoat
:Vihannesruoat :
Kaali-vuoka riisillä
Tuore haudutettu kaali
Haudutettu kaali keitetyllä lihalla
Porkkanavuoka riisillä
Keitetty porkkana maidossa
Keitetyt vihannekset voilla (kaali, porkkana, herne, voi)
Haudutetut vihannekset (kaali, porkkana, punajuuri, sipuli, ohrasuurimot, öljy
kasvis.)
Punajuuri haudutettuna kermaviilissä
Punajuuri haudutettuna omenilla
Valmiit ruoat
:Salaatit :
Munakoisokaviaari (munakoisot, sipuli, porkkana, yrtit, tomaatit, öljy
kasvis.)
Kesäkurpitsakaviaari (kesäkurpitsa, sulatejuusto, kaali, punajuuri,
yrtit)
Vihanneskaviaari (kaali, porkkana, omenat, punajuuri, sipuli, tomaatit,
kasviöljy)
Raastettu raaka porkkana kermaviilillä
Vitamiinisalaatti (kaali, porkkana, sipuli, punajuuri, paprika, herneet,
omenat)
Salaatti valkokaalista juustolla
Salaatti hapankaalista
Salaatti porkkanasta omenilla
Salaatti vihanneksista (peruna, porkkana, kaali, sipuli, herneet,
kasviöljy)
Salaatti tuoreesta kaalista
Salaatti punajuuresta rusinoilla
Salaatti punajuuresta kasviöljyllä
Valmiit ruoat
:Kastikkeet :
Vihannesmarinadi
Valkokastike vihanneksilla
Maitokastike
Puolalainen kastike
Majoneesikastike vihanneksilla
Valmiit ruoat :Keitot
:
Borssi
Rassolnik
Punajuurikeitto
Punajuurikeitto maidolla
Hernekeitto
Vihanneskeitto ilman perunaa kermaviilillä
Maitokeitto vihanneksilla
Kalakeitto vihanneksilla
Keitto kanalla ja vihanneksilla
Keitto sulatejuustolla
Hernekeitto-sose vihanneksilla
Keitto-sose viljaseoksesta vihanneksilla
Perunakeitto-sose
Kasviskaalikeitto kermaviilillä
Sienet :
Valkoiset tuoreet
Valkoiset kuivatut
Rasvat, öljyt :
Eläinperäinen rasva
Kulinaarinen rasva
Majoneesi
Voimargariini
Oliiviöljy
Raffinoitu auringonkukkaöljy
Voi 82.5% rasva.
Porsaan läski
Puurot :
Herne
Tattari
Maissi
Pasta I laatu
Mannapuuro
Kaurapuuro
Kaurahiutaleet (Hercules)
Ohrasuurimot
Hirssi
Riisi
Makeiset
tuotteet ja makeiset :
Omenahillo
Tavallinen vaahtokarkki
Karamelli maitotäytteellä
Hyytelömarmeladi
Luonnollinen hunaja
Pastila
Keksit
Hiekkakakku
Leivonnaiset :Kääretorttu
Leivonnaiset :Lehtitaikina kermalla
Piparkakut
Sokerihiekka
Halva
Makeiset
tuotteet ja makeiset :Suklaa :
Maitosuklaa
Suklaapatukka
Maitotuotteet :
Kuorrutettu rahkapatukka vaniljalla 26%rasva.
Rjaženka 4% rasva.
Rjaženka 6% rasva.
Kerma 10% rasva.
Maitotuotteet
:Jogurtit :
Jogurtti 3% rasva.
Maitotuotteet
:Kefiiri :
Bifidokefir 3.1% rasva.
Kefiiri 3.2% rasva.
Lasten kefiiri "Bifidin" 3,2% rasva.
Maitotuotteet
:Hapanmaitojuomat :
Asidofiliini
Hapanmaitokokteili "Biofilin" 2,5 % rasva.
Maitotuotteet
:Maito :
Pastöroitu maito :3.2% rasva.
Pastöroitu maito :3.3% rasva.
Pastöroitu maito :3.4% rasva.
Pastöroitu maito :3.6% rasva.
Pastöroitu maito :3.8% rasva.
Pastöroitu maito :4% rasva.
Pastöroitu maito :4.2% rasva.
Makeutettu maitotiiviste
Steriloitu maitotiiviste
Paistettu maito :2.5% rasva.
Paistettu maito :3.2% rasva.
Paistettu maito :3.5% rasva.
Paistettu maito :4.0% rasva.
Maitotuotteet
:Jäätelö :
Plombiiri
Maitotuotteet
:Kermaviili :
20% rasva.
Maitotuotteet
:Juustot :
Feta-juusto
Hollantilainen juusto
Venäläinen juusto
Maitotuotteet
:Raijuusto :
Maalaisraijuusto rasvaton
Rasvainen raijuusto
Rasvaton raijuusto
Puolirasvainen raijuusto
Lihatuotteet :
Naudan maksa
Naudan munuaiset
Kananmunat
Lihatuotteet
:Kinkku, makkarat :
Kanan kinkku korkein laatu
Keitetty makkara "Lääkärin"
Keitetty makkara "Amatööri"
Puolisavustettu makkara "Ukrainalainen"
Kuivamakkara
Maitonakit
Lihatuotteet
:Liha, siipikarja :
Lammas
Naudanliha
Kanat I kategoria
Kanat II kategoria
Kaninliha
Sianliha (rintapala)
Sianliha (pihviliha)
Ankka I kategoria
Juomat :
Kuppi kaakaota
Kuppi kahvia
Kuppi teetä
Vihannekset :
Munakoisot
Vihreät herneet
Kesäkurpitsa
Valkokaali
Kukkakaali
Perunat
Kevätsipuli
Porkkana
Tuoreet kurkut
Makea paprika
Persilja
Retiisi
Salaatti
Punajuuri
Tuoreet tomaatit
Valkosipuli
Pinaatti
Suolaheinä
Makeat mantelit
Hasselpähkinä
Kalatuotteet :
Sampi balik kylmäsavustettu
Rakeinen suolattu kaviaari
Kalmari (filee)
Säilyke öljyssä (kampela)
Sampi rakeinen kaviaari
Turskan maksa
Kala :Pinkki lohi
Kala :Karppi
Kala :Jääkalat
Kala :Kuuma-savustettu silakka
Kala :Kaspian suolattu silli
Kala :Turska
Kala :Kuuma-savustettu turska
Sprotti
Hedelmät :
Aprikoosit
Banaanit
Kirsikat
Päärynä
Luumut
Taatelit
Kaki
Sitrushedelmät :Appelsiinit
Sitrushedelmät :Greippi
Sitrushedelmät :Sitruuna
Sitrushedelmät :Mandariini
Makeat kirsikat
Omenat
Leipomotuotteet
tuotteet Leipä :
Yksinkertainen patonki
Sämpylä vehnäjauhosta I laatu
Voikeksit
Orlovsky leipä
Vehnäleipä täysjyväjauhosta
Ruisleipä
Marjat :
Puolukat
Rypäleet
Karhunvatukat
Puutarhamansikat
Karpalot
Karviaiset
Vadelmat
Tyrni
Punaiset herukat
Mustat herukat
Kuivatut ruusunmarjat
YHTEENSÄ
Paino, g
Kcal
Proteiinit
Rasvat
Hiilih.
