Kalori yang dikonsumsi

Dengan bantuan kalkulator online ini, mudah untuk menghitung kalori yang dikonsumsi. Dan juga menghitung kandungan kalori, protein, lemak, dan karbohidrat dalam produk. Tabel interaktif kandungan lemak protein karbohidrat.


Produk Makanan Berat, g Kkal Protein Lemak Karbohidrat
Semangka
Melon
Hidangan Siap Saji :
Pangsit Malas dengan Wortel
Omelet dengan Kubis dan Keju
Omelet dengan Wortel
Omelet dengan Sayuran
Puding Keju Cottage dengan Sayuran
Keju Cottage dengan Sayuran
Hidangan Siap Saji :Dari daging, unggas, ikan :
Daging Sapi Rebus
Kroket Ikan dengan Sayuran
Kelinci Rebus dengan Sayuran
Ayam Rebus
Hati Rebus dengan Sayuran
Puding Hati dengan Sayuran
Puding Ikan dengan Kubis Putih
Puding Ikan dengan Wortel
Ikan Panggang dengan Sayuran
Sufle Daging dengan Sayuran
Sufle Ikan dengan Wortel
Schnitzel dari Daging dan Ikan dengan Sayuran
Hidangan Siap Saji :Hidangan Sereal :
Bubur Soba dengan Zucchini
Bubur dari campuran sereal (beras, barley mutiara) dengan kismis
Bubur Susu dari campuran sereal (beras, soba, barley mutiara) dengan labu
Bubur Susu Oat
Bubur Oat dengan Sayuran
Bubur Susu Beras
Pasta Panggang dengan Sayuran
Puding Beras dengan Wortel
Hidangan Siap Saji :Hidangan Sayuran :
Kubis Panggang dengan Beras
Kubis Rebus Segar
Kubis Rebus dengan Daging Rebus
Panggang Wortel dengan Beras
Wortel Rebus dalam Susu
Sayuran Rebus dengan Mentega (kubis, wortel, kacang polong, mentega)
Sayuran Rebus (kubis, wortel, bit, bawang, barley mutiara, minyak nabati.)
Bit Rebus dalam Krim Asam
Bit Rebus dengan Apel
Hidangan Siap Saji :Salad :
Kaviar Terong (terong, bawang, wortel, hijauan, tomat, minyak nabati.)
Kaviar Zucchini (zucchini, keju olahan, kubis, bit, hijauan)
Kaviar Sayuran (kubis, wortel, apel, bit, bawang, tomat, minyak nabati)
Wortel Parut Mentah dengan Krim Asam
Salad Vitamin (kubis, wortel, bawang, bit, paprika, kacang polong, apel)
Salad dari Kubis Putih dengan Keju
Salad dari Sauerkraut
Salad dari Wortel dengan Apel
Salad dari Sayuran (kentang, wortel, kubis, bawang, kacang polong, minyak nabati)
Salad dari Kubis Segar
Salad dari Bit dengan Kismis
Salad dari Bit dengan Minyak Nabati
Hidangan Siap Saji :Saus :
Marinade Sayuran
Saus Putih dengan Sayuran
Saus Susu
Saus Polandia
Saus Mayones dengan Sayuran
Hidangan Siap Saji :Sup :
Borscht
Rassolnik
Sup Bit
Sup Bit dengan Susu
Sup Kacang Polong
Sup Sayuran tanpa Kentang dengan Krim Asam
Sup Susu dengan Sayuran
Sup Ikan dengan Sayuran
Sup dengan Ayam dan Sayuran
Sup dengan Keju Olahan
Sup-Purée Kacang Polong dengan Sayuran
Sup-Purée dari campuran sereal dengan sayuran
Sup-Purée Kentang
Sup Kubis Vegetarian dengan Krim Asam
Jamur :
Putih Segar
Putih Kering
Lemak, Minyak :
Lemak Hewani
Lemak Kuliner
Mayones
Margarin Mentega
Minyak Zaitun
Minyak Biji Bunga Matahari Halus
Mentega 82.5% lemak.
Lemak Babi
Bubur :
Kacang Polong
Soba
Jagung
Pasta I jenis
Semolina
Oat
Flakes Oat (Hercules)
Barley Mutiara
Millet
Beras
Kue produk dan permen :
Selai Apel
Marshmallow Biasa
Karamel dengan Isi Susu
Marmalade Jelly
Madu Alami
Pastila
Kue Kering
Kue Pasir
Kue :Kue Sponge
Kue :Kue Puff Pastry dengan Krim
Kue Jahe
Gula Pasir
Halva
Kue produk dan permen :Cokelat :
Cokelat Susu
Batang Cokelat
Produk Susu :
Bar Keju Cottage Berlapis dengan Vanila 26%lemak.
Ryazhenka 4% lemak.
Ryazhenka 6% lemak.
Krim 10% lemak.
Produk Susu :Yogurt :
Yogurt 3% lemak.
Produk Susu :Kefir :
Bifidokefir 3.1% lemak.
Kefir 3.2% lemak.
Kefir Anak "Bifidin" 3,2% lemak.
Produk Susu :Minuman Susu Fermentasi :
Acidophilin
Koktail Susu Fermentasi "Biofilin" 2,5 % lemak.
Produk Susu :Susu :
Susu Pasteurisasi :3.2% lemak.
Susu Pasteurisasi :3.3% lemak.
Susu Pasteurisasi :3.4% lemak.
Susu Pasteurisasi :3.6% lemak.
Susu Pasteurisasi :3.8% lemak.
Susu Pasteurisasi :4% lemak.
Susu Pasteurisasi :4.2% lemak.
Susu Kental Manis dengan Gula
Susu Kental Steril
Susu Bakar :2.5% lemak.
Susu Bakar :3.2% lemak.
Susu Bakar :3.5% lemak.
Susu Bakar :4.0% lemak.
Produk Susu :Es Krim :
Plombir
Produk Susu :Krim Asam :
20% lemak.
Produk Susu :Keju :
Keju Feta
Keju Belanda
Keju Rusia
Produk Susu :Keju Cottage :
Keju Cottage Desa Non-Lemak
Keju Cottage Lemak
Keju Cottage Non-Lemak
Keju Cottage Setengah Lemak
Produk Daging :
Hati Sapi
Ginjal Sapi
Telur Ayam
Produk Daging :Ham, Sosis :
Ham Ayam Kelas Tertinggi
Sosis Rebus "Dokter"
Sosis Rebus "Amatir"
Sosis Setengah Asap "Ukraina"
Sosis Kering
Sosis Susu
Produk Daging :Daging, Unggas :
Domba
Sapi
Ayam I kategori
Ayam II kategori
Daging Kelinci
Babi (brisket)
Babi (daging kotlet)
Bebek I kategori
Minuman :
Cangkir Kakao
Cangkir Kopi
Cangkir Teh
Sayuran :
Terong
Kacang Polong Hijau
Zucchini
Kubis Putih
Kembang Kol
Kentang
Bawang Merah
Wortel
Mentimun Segar
Paprika Manis
Peterseli
Lobak
Selada
Bit
Tomat Segar
Bawang Putih
Bayam
Sorrel
Almond Manis
Hazelnut
Produk Ikan :
Balik Sturgeon Asap Dingin
Kaviar Butiran Asin
Cumi (fillet)
Kalengan dalam Minyak (ikan kembung)
Kaviar Butiran Sturgeon
Hati Ikan Kod
Ikan :Salmon Merah Muda
Ikan :Ikan Mas
Ikan :Ikan Es
Ikan :Baltic Herring Asap Panas
Ikan :Herring Asin Kaspia
Ikan :Ikan Kod
Ikan :Ikan Kod Asap Panas
Sprots
Buah :
Aprikot
Pisang
Ceri
Pir
Plum
Kurma
Kesemek
Sitrus :Jeruk
Sitrus :Grapefruit
Sitrus :Lemon
Sitrus :Mandarin
Ceri Manis
Apel
Roti produk Roti :
Roti Tawar Sederhana
Roti dari Tepung Gandum I jenis
Roti Kering Mentega
Roti Orlovsky
Roti Gandum dari Tepung Gandum Utuh
Roti Gandum Hitam
Buah Beri :
Lingonberry
Anggur
Blackberry
Stroberi Kebun
Cranberry
Gooseberry
Raspberry
Sea Buckthorn
Kismis Merah
Kismis Hitam
Buah Rose Kering
TOTAL Berat, g Kkal Protein Lemak Karbo.