Kalori yang digunakan

Dengan bantuan kalkulator dalam talian ini, adalah mudah untuk mengira kalori yang digunakan. Dan juga mengira kandungan kalori, protein, lemak, dan karbohidrat dalam produk. Jadual interaktif kandungan lemak protein karbohidrat.


Produk Makanan Berat, g Kkal Protein Lemak Karbohidrat
Tembikai
Tembikai Susu
Hidangan Sedia :
Ladu Malas dengan Lobak Merah
Omelet dengan Kubis dan Keju
Omelet dengan Lobak Merah
Omelet dengan Sayur-Sayuran
Puding Keju Kotej dengan Sayur-Sayuran
Keju Kotej dengan Sayur-Sayuran
Hidangan Sedia :Daripada daging, ayam, ikan :
Daging Lembu Rebus
Burger Ikan dengan Sayur-Sayuran
Arnab Rebus dengan Sayur-Sayuran
Ayam Rebus
Hati Rebus dengan Sayur-Sayuran
Puding Hati dengan Sayur-Sayuran
Puding Ikan dengan Kubis Putih
Puding Ikan dengan Lobak Merah
Ikan Bakar dengan Sayur-Sayuran
Sufle Daging dengan Sayur-Sayuran
Sufle Ikan dengan Lobak Merah
Schnitzel daripada Daging dan Ikan dengan Sayur-Sayuran
Hidangan Sedia :Hidangan Bijirin :
Bubur Soba dengan Zucchini
Bubur daripada campuran bijirin (nasi, barli mutiara) dengan kismis
Bubur Susu daripada campuran bijirin (nasi, soba, barli mutiara) dengan labu
Bubur Susu Oat
Oatmeal dengan Sayur-Sayuran
Bubur Susu Nasi
Lasagna dengan Sayur-Sayuran
Puding Nasi dengan Lobak Merah
Hidangan Sedia :Hidangan Sayur-Sayuran :
Lasagna Kubis dengan Nasi
Kubis Segar Rebus
Kubis Rebus dengan Daging Rebus
Lasagna Lobak Merah dengan Nasi
Lobak Merah Rebus dalam Susu
Sayur-Sayuran Rebus dengan Mentega (kubis, lobak merah, kacang, mentega)
Sayur-Sayuran Rebus (kubis, lobak merah, bit, bawang, barli mutiara, minyak sayur.)
Bit Rebus dalam Krim Masam
Bit Rebus dengan Epal
Hidangan Sedia :Salad :
Kaviar Terung (terung, bawang, lobak merah, hijau, tomato, minyak sayur.)
Kaviar Zucchini (zucchini, keju diproses, kubis, bit, hijau)
Kaviar Sayur-Sayuran (kubis, lobak merah, epal, bit, bawang, tomato, minyak sayuran)
Lobak Merah Parut Mentah dengan Krim Masam
Salad Vitamin (kubis, lobak merah, bawang, bit, lada, kacang, epal)
Salad daripada Kubis Putih dengan Keju
Salad daripada Sauerkraut
Salad daripada Lobak Merah dengan Epal
Salad daripada Sayur-Sayuran (kentang, lobak merah, kubis, bawang, kacang, minyak sayuran)
Salad daripada Kubis Segar
Salad daripada Bit dengan Kismis
Salad daripada Bit dengan Minyak Sayuran
Hidangan Sedia :Sos :
Marinade Sayur-Sayuran
Sos Putih dengan Sayur-Sayuran
Sos Susu
Sos Poland
Sos Mayonis dengan Sayur-Sayuran
Hidangan Sedia :Sup :
Borscht
Rassolnik
Sup Bit
Sup Bit dengan Susu
Sup Kacang
Sup Sayur-Sayuran tanpa Kentang dengan Krim Masam
Sup Susu dengan Sayur-Sayuran
Sup Ikan dengan Sayur-Sayuran
Sup dengan Ayam dan Sayur-Sayuran
Sup dengan Keju Diproses
Sup-Puré Kacang dengan Sayur-Sayuran
Sup-Puré daripada campuran bijirin dengan sayur-sayuran
Sup-Puré Kentang
Sup Kubis Vegetarian dengan Krim Masam
Cendawan :
Putih Segar
Putih Kering
Lemak, Minyak :
Lemak Haiwan
Lemak Kulinari
Mayonis
Margarine Mentega
Minyak Zaitun
Minyak Bunga Matahari Halus
Mentega 82.5% lemak.
Lemak Babi
Bubur :
Kacang
Soba
Jagung
Pasta I gred
Semolina
Oat
Kepingan Oat (Hercules)
Barli
Millet
Nasi
Konditori produk dan manisan :
Jem Epal
Marshmallow Biasa
Karamel dengan Isi Susu
Marmalade Jeli
Madu Asli
Pastila
Biskut
Kek Pasir
Kek :Kek Span
Kek :Kek Pastri Puff dengan Krim
Roti Halia
Gula Pasir
Halva
Konditori produk dan manisan :Coklat :
Coklat Susu
Bar Coklat
Produk Tenusu :
Bar Keju Kotej Berlapis dengan Vanila 26%lemak.
Ryazhenka 4% lemak.
Ryazhenka 6% lemak.
Krim 10% lemak.
Produk Tenusu :Yogurt :
Yogurt 3% lemak.
Produk Tenusu :Kefir :
Bifidokefir 3.1% lemak.
Kefir 3.2% lemak.
Kefir untuk Kanak-kanak "Bifidin" 3,2% lemak.
Produk Tenusu :Minuman Susu Fermentasi :
Asidofilin
Koktel Susu Fermentasi "Biofilin" 2,5 % lemak.
Produk Tenusu :Susu :
Susu Pasteur :3.2% lemak.
Susu Pasteur :3.3% lemak.
Susu Pasteur :3.4% lemak.
Susu Pasteur :3.6% lemak.
Susu Pasteur :3.8% lemak.
Susu Pasteur :4% lemak.
Susu Pasteur :4.2% lemak.
Susu Pekat dengan Gula
Susu Pekat Steril
Susu Bakar :2.5% lemak.
Susu Bakar :3.2% lemak.
Susu Bakar :3.5% lemak.
Susu Bakar :4.0% lemak.
Produk Tenusu :Ais Krim :
Plombir
Produk Tenusu :Krim Masam :
20% lemak.
Produk Tenusu :Keju :
Keju Feta
Keju Belanda
Keju Rusia
Produk Tenusu :Keju Kotej :
Keju Kotej Desa Tanpa Lemak
Keju Kotej Berlemak
Keju Kotej Tanpa Lemak
Keju Kotej Setengah Lemak
Produk Daging :
Hati Lembu
Buah Pinggang Lembu
Telur Ayam
Produk Daging :Daging Paha, Sosej :
Daging Paha Ayam Gred Tertinggi
Sosej Rebus "Doktor"
Sosej Rebus "Amatur"
Sosej Separuh Salai "Ukraine"
Sosej Kering
Sosej Susu
Produk Daging :Daging, Ayam :
Daging Kambing
Daging Lembu
Ayam I kategori
Ayam II kategori
Daging Arnab
Daging Babi (dada)
Daging Babi (daging burger)
Itik I kategori
Minuman :
Cawan Koko
Cawan Kopi
Cawan Teh
Sayur-Sayuran :
Terung
Kacang Hijau
Zucchini
Kubis Putih
Kubis Bunga
Kentang
Bawang Hijau
Lobak Merah
Timun Segar
Lada Manis
Daun Sup
Lobak
Salad
Bit
Tomato Segar
Bawang Putih
Bayam
Sorrel
Badam Manis
Hazelnut
Produk Ikan :
Balik Sturgeon Asap Sejuk
Kaviar Berbiji Masin
Sotong (fillet)
Dalam Tin dalam Minyak (ikan sebelah)
Kaviar Sturgeon Berbiji
Hati Ikan Kod
Ikan :Ikan Salmon Merah Jambu
Ikan :Ikan Kap
Ikan :Ikan Ais
Ikan :Ikan Herring Baltik Asap Panas
Ikan :Ikan Herring Kaspia Masin
Ikan :Ikan Kod
Ikan :Ikan Kod Asap Panas
Sprat
Buah-Buahan :
Aprikot
Pisang
Ceri
Pir
Plum
Kurma
Kesemak
Sitrus :Oren
Sitrus :Grapefruit
Sitrus :Lemon
Sitrus :Mandarin
Ceri Manis
Epal
Roti produk Roti :
Roti Panjang Biasa
Roti dari Tepung Gandum I gred
Roti Rus Mentega
Roti Orlovsky
Roti Gandum daripada Tepung Gandum Penuh
Roti Rye
Beri :
Lingonberi
Anggur
Blackberi
Strawberi Taman
Kraneberi
Gooseberi
Raspberi
Sea Buckthorn
Kismis Merah
Kismis Hitam
Bunga Mawar Kering
JUMLAH Berat, g Kkal Protein Lemak Karboh.