Calorias consumidas

Com a ajuda desta calculadora online, é fácil calcular as calorias consumidas. E também calcular o conteúdo de calorias, proteínas, gorduras e carboidratos nos produtos. Tabela interativa de conteúdo de gorduras, proteínas e carboidratos.


Produto Alimentício Peso, g Kcal Proteínas Gorduras Carboidratos
Melancia
Melão
Pratos Prontos :
Nhoque de Cenoura
Omelete com Repolho e Queijo
Omelete com Cenoura
Omelete com Legumes
Pudim de Queijo Cottage com Legumes
Queijo Cottage com Legumes
Pratos Prontos :De carne, aves, peixe :
Carne de Vaca Cozida
Bolinhos de Peixe com Legumes
Coelho Cozido com Legumes
Frango Cozido
Fígado Guisado com Legumes
Pudim de Fígado com Legumes
Pudim de Peixe com Repolho Branco
Pudim de Peixe com Cenoura
Peixe Assado com Legumes
Suflê de Carne com Legumes
Suflê de Peixe com Cenoura
Schnitzel de Carne e Peixe com Legumes
Pratos Prontos :Pratos de Cereais :
Mingau de Trigo Sarraceno com Abobrinha
Mingau de mistura de cereais (arroz, cevada) com passas
Mingau de Leite de mistura de cereais (arroz, trigo sarraceno, cevada) com abóbora
Mingau de Aveia com Leite
Aveia com Legumes
Mingau de Arroz com Leite
Casserole de Macarrão com Legumes
Pudim de Arroz com Cenoura
Pratos Prontos :Pratos de Legumes :
Casserole de Repolho com Arroz
Repolho Fresco Refogado
Repolho Refogado com Carne Cozida
Casserole de Cenoura com Arroz
Cenoura Cozida no Leite
Legumes Cozidos com Manteiga (repolho, cenoura, ervilha, manteiga)
Legumes Refogados (repolho, cenoura, beterraba, cebola, cevada, óleo veg.)
Beterraba Refogada com Creme de Leite
Beterraba Refogada com Maçãs
Pratos Prontos :Saladas :
Caviar de Berinjela (berinjelas, cebola, cenoura, verduras, tomates, óleo veg.)
Caviar de Abobrinha (abobrinha, queijo processado, repolho, beterraba, verduras)
Caviar de Vegetais (repolho, cenoura, maçãs, beterraba, cebola, tomates, óleo vegetal)
Cenoura Ralada Crua com Creme de Leite
Salada Vitaminada (repolho, cenoura, cebola, beterraba, pimentão, ervilhas, maçãs)
Salada de Repolho Branco com Queijo
Salada de Chucrute
Salada de Cenouras com Maçãs
Salada de Legumes (batata, cenoura, repolho, cebola, ervilhas, óleo vegetal)
Salada de Repolho Fresco
Salada de Beterraba com Passas
Salada de Beterraba com Óleo Vegetal
Pratos Prontos :Molhos :
Marinada de Legumes
Molho Branco com Legumes
Molho de Leite
Molho Polonês
Molho de Maionese com Legumes
Pratos Prontos :Sopas :
Borscht
Rassolnik
Sopa de Beterraba
Sopa de Beterraba com Leite
Sopa de Ervilha
Sopa de Legumes sem Batatas com Creme de Leite
Sopa de Leite com Legumes
Sopa de Peixe com Legumes
Sopa com Frango e Legumes
Sopa com Queijo Processado
Sopa-Purê de Ervilha com Legumes
Sopa-Purê de mistura de cereais com legumes
Sopa-Purê de Batata
Sopa de Repolho Vegetariana com Creme de Leite
Cogumelos :
Brancos Frescos
Brancos Secos
Gorduras, Óleos :
Gordura Animal
Gordura Culinária
Maionese
Margarina Manteiga
Óleo de Oliva
Óleo de Girassol Refinado
Manteiga 82.5% gord.
Banha de Porco
Mingaus :
Ervilha
Trigo Sarraceno
Milho
Macarrão I tipo
Sêmola
Aveia
Flocos de Aveia (Hércules)
Cevada
Painço
Arroz
Confeitaria produtos e doces :
Geleia de Maçã
Marshmallow Regular
Caramelo com Recheio de Leite
Marmelada de Gelatina
Mel Natural
Pastila
Biscoitos
Bolo de Areia
Bolos :Bolo de Pão de Ló
Bolos :Bolo de Massa Folhada com Creme
Pão de Mel
Açúcar Granulado
Halva
Confeitaria produtos e doces :Chocolate :
Chocolate ao Leite
Barra de Chocolate
Produtos Lácteos :
Barra de Queijo Glaceada com Baunilha 26%gord.
Ryazhenka 4% gord.
Ryazhenka 6% gord.
Creme 10% gord.
Produtos Lácteos :Iogurtes :
Iogurte 3% gord.
Produtos Lácteos :Kefir :
Bifidokefir 3.1% gord.
Kefir 3.2% gord.
Kefir Infantil "Bifidin" 3,2% gord.
Produtos Lácteos :Bebidas Lácteas Fermentadas :
Acidofilin
Coquetel Lácteo Fermentado "Biofilin" 2,5 % gord.
Produtos Lácteos :Leite :
Leite Pasteurizado :3.2% gord.
Leite Pasteurizado :3.3% gord.
Leite Pasteurizado :3.4% gord.
Leite Pasteurizado :3.6% gord.
Leite Pasteurizado :3.8% gord.
Leite Pasteurizado :4% gord.
Leite Pasteurizado :4.2% gord.
Leite Condensado com Açúcar
Leite Condensado Esterilizado
Leite Assado :2.5% gord.
Leite Assado :3.2% gord.
Leite Assado :3.5% gord.
Leite Assado :4.0% gord.
Produtos Lácteos :Sorvete :
Plombir
Produtos Lácteos :Creme de Leite :
20% gord.
Produtos Lácteos :Queijos :
Queijo Feta
Queijo Holandês
Queijo Russo
Produtos Lácteos :Queijo Cottage :
Queijo Cottage da Vila Sem Gordura
Queijo Cottage Gorduroso
Queijo Cottage Sem Gordura
Queijo Cottage Semi-Gordo
Produtos de Carne :
Fígado de Vaca
Rins de Vaca
Ovos de Galinha
Produtos de Carne :Presunto, Salsichas :
Presunto de Frango de Categoria Superior
Salsicha Cozida "Doutor"
Salsicha Cozida "Amador"
Salsicha Semi-Defumada "Ucraniana"
Salsicha Seca
Salsichas de Leite
Produtos de Carne :Carne, Aves :
Carneiro
Carne de Vaca
Frangos I categoria
Frangos II categoria
Carne de Coelho
Carne de Porco (peito)
Carne de Porco (carne de costeleta)
Pato I categoria
Bebidas :
Xícara de Cacau
Xícara de Café
Xícara de Chá
Legumes :
Berinjelas
Ervilhas Verdes
Abobrinhas
Repolho Branco
Couve-Flor
Batatas
Cebola Verde
Cenoura
Pepinos Frescos
Pimentão Doce
Salsa
Rabanete
Alface
Beterraba
Tomates Frescos
Alho
Espinafre
Azedinha
Amêndoas Doces
Avelã
Produtos de Peixe :
Balik de Esturjão Defumado a Frio
Caviar Granulado Salgado
Lula (filé)
Conserva em Óleo (linguado)
Caviar Granulado de Esturjão
Fígado de Bacalhau
Peixe :Salmão Rosa
Peixe :Carpa
Peixe :Peixe Gelado
Peixe :Arenque Báltico Defumado a Quente
Peixe :Arenque do Cáspio Salgado
Peixe :Bacalhau
Peixe :Bacalhau Defumado a Quente
Sprats
Frutas :
Damascos
Bananas
Cerejas
Pêra
Ameixa
Tâmaras
Caqui
Citrus :Laranjas
Citrus :Toranja
Citrus :Limão
Citrus :Tangerina
Cerejas Doces
Maçãs
Panificação produtos Pão :
Pão Simples
Pão de Trigo I tipo
Biscoitos de Manteiga
Pão Orlovsky
Pão de Trigo Integral
Pão de Centeio
Bagas :
Lingonberries
Uvas
Amoras
Morangos de Jardim
Cranberries
Groselhas
Framboesas
Espinheiro-mar
Groselhas Vermelhas
Groselhas Pretas
Roseira Brava Seca
TOTAL Peso, g Kcal Proteínas Gorduras Carbo.