Dnevni unos vitamina E

Ovaj kalkulator je dizajniran da odredi dnevni unos vitamina E za različite kategorije ljudi - muškarce, žene i decu. Vitamin E je antioksidans koji igra važnu ulogu u zaštiti ćelija od oštećenja i održavanju zdravlja kože, srca i imunog sistema.

Kalkulator pruža samo opšte preporuke, a pre uzimanja bilo kakvih vitaminskih kompleksa ili dodataka, preporučuje se konsultacija sa lekarom ili stručnjakom.



Godine:
Pol:
Vitamin E 3 mg
Vitamin E 3-4 mg
Vitamin E 4-5 mg
Vitamin E 4-6 mg
Vitamin E 7-8 mg
Vitamin E 10 mg
Vitamin E 12-13 mg
Vitamin E 10-12 mg
Vitamin E 15 mg
Vitamin E 13-15 mg
Vitamin E 15 mg
Vitamin E 15 mg
Vitamin E 17 mg
Vitamin E 15 mg
Vitamin E 15-25 mg
Vitamin E 15-20 mg
Vitamin E 15-20 mg
Vitamin E 15-20 mg