每日维生素D摄入量

此在线计算器旨在确定推荐的每日维生素剂量 D。计算器考虑了维生素需求的差异 D 对于男性和女性，因为他们可能有不同的生理需求和情况。

使用计算器时，还建议咨询医生以考虑个人特征并获得个性化的维生素摄入建议 D.