每日维生素摄入量 C
此在线计算器旨在确定推荐的每日维生素剂量 C。计算器考虑了维生素需求的差异 C 对于男性和女性,因为他们可能有不同的生理需求和情况。
计算器结果仅提供一般建议,不能替代与合格医生或营养师的咨询。
维生素 C | 30 | mg |
维生素 C | 35 | mg |
维生素 C | 40 | mg |
维生素 C | 45 | mg |
维生素 C | 50-55 | mg |
维生素 C | 60 | mg |
维生素 C | 70-75 | mg |
维生素 C | 60-70 | mg |
维生素 D | 2,5-10 | 微克 |
维生素 C | 80-90 | mg |
维生素 C | 70-75 | mg |
维生素 C | 80-90 | mg |
维生素 C | 70-90 | mg |
维生素 C | 80-100 | mg |
维生素 C | 100-120 | mg |
维生素 C | 90-100 | mg |
维生素 C | 90-100 | mg |
维生素 C | 90 | mg |
维生素 C | 90 | mg |