Дневен прием на витамини C
Този онлайн калкулатор е проектиран да определи препоръчителната дневна доза витамин C. Калкулаторът отчита разликите в нуждите от витамини C за мъже и жени, тъй като те могат да имат различни физиологични нужди и обстоятелства.
Резултатите от калкулатора предоставят само обща препоръка и не заместват консултацията с квалифициран лекар или диетолог.
| Витамин C | 30 | mg |
| Витамин C | 35 | mg |
| Витамин C | 40 | mg |
| Витамин C | 45 | mg |
| Витамин C | 50-55 | mg |
| Витамин C | 60 | mg |
| Витамин C | 70-75 | mg |
| Витамин C | 60-70 | mg |
| Витамин D | 2,5-10 | мкг |
| Витамин C | 80-90 | mg |
| Витамин C | 70-75 | mg |
| Витамин C | 80-90 | mg |
| Витамин C | 70-90 | mg |
| Витамин C | 80-100 | mg |
| Витамин C | 100-120 | mg |
| Витамин C | 90-100 | mg |
| Витамин C | 90-100 | mg |
| Витамин C | 90 | mg |
| Витамин C | 90 | mg |