Tägliche Vitaminzufuhr C
Dieser Online-Rechner ist dafür konzipiert, die empfohlene Tagesdosis an Vitamin zu bestimmen C. Der Rechner berücksichtigt die Unterschiede im Vitaminbedarf C für Männer und Frauen, da sie unterschiedliche physiologische Bedürfnisse und Umstände haben können.
Die Ergebnisse des Rechners bieten nur eine allgemeine Empfehlung und ersetzen nicht die Konsultation eines qualifizierten Arztes oder Ernährungsberaters.
| Vitamin C | 30 | mg |
| Vitamin C | 35 | mg |
| Vitamin C | 40 | mg |
| Vitamin C | 45 | mg |
| Vitamin C | 50-55 | mg |
| Vitamin C | 60 | mg |
| Vitamin C | 70-75 | mg |
| Vitamin C | 60-70 | mg |
| Vitamin D | 2,5-10 | µg |
| Vitamin C | 80-90 | mg |
| Vitamin C | 70-75 | mg |
| Vitamin C | 80-90 | mg |
| Vitamin C | 70-90 | mg |
| Vitamin C | 80-100 | mg |
| Vitamin C | 100-120 | mg |
| Vitamin C | 90-100 | mg |
| Vitamin C | 90-100 | mg |
| Vitamin C | 90 | mg |
| Vitamin C | 90 | mg |